Як повідомила Інна Щербина, курсанти-першокурсники особлива категорія вихованців, тому що вони найбільш  впливові до стресів. Упродовж року у них проходить адаптація до умов життєдіяльності у виші. Вони поступово звикають до розпорядку дня, нарядів, господарчих робіт,  спортивно-фізичних навантажень, нормованого  і за встановленим часом прийом їжі.  А саме головне - відсутність поруч з вихованцями близьких родичів.

І всі вищенаведені фактори мають на людину психологічний вплив. Аби уникнути стресів психологи НУЦЗУ проводять із курсантами тренінгові вправи.  За рік навчання першокурсники знайомляться один з одним, починають товаришувати, на курсах складаються приятельські міні-колективи. «Першокурсники під час свого першого року навчання проходять табірні збори. Півтора місяці вони живуть в лісі, в незвичній обстановці, переносять  фізичні навантаження, - зауважує Інна Щербина. - У таборах їм важко і морально, і фізично. Вони потребують знати прийоми із зняття стресового стану та методи релаксації», - говорить психолог. В свою чергу курсанти щодо стресів знають чимало: «Стресс является нормальной частью человеческой жизни и необходим в определенных количествах, - зауважує курсант першого курсу  факультету пожежної безпеки Павло Пензін. -  Если бы в нашей жизни не было элементов стрессовых ситуаций жизнь была бы гораздо более скучной. При стрессе в организме вырабатывается гормон адреналин, основная функция котрого заставить организм выживать».

Під час проведення табірних зборів у курсантів-першокурсників  психолог НУЦЗУ Інна Щербина буде допомагати молодим рятувальникам боротися зі стресами.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Лариса Кошеварова

Національний університет цивільного захисту України

Фото - Ігоря Котова